很多人都有過感冒纏身的體會，無論怎么治，無論吃什么藥好像都不管用，原本常用的良藥似乎全失效了。這是為什么呢？那是因?yàn)檫@感冒確實(shí)不同尋常，它不是普通的感冒，而是屬于“寒包火”型的病癥。

  “寒包火”又名“寒包熱”，指的是本來就有肺熱的情況，又感染了風(fēng)寒引起的病癥，因此兼有風(fēng)寒和風(fēng)熱的不適，即“表寒里熱”。比如，出現(xiàn)發(fā)熱、全身的皮膚發(fā)緊、汗很少的不適，這是“表寒”，但同時(shí)還有大便干、嗓子痛、流黃涕、舌頭發(fā)紅、口渴咽干等不適，就屬于“里熱”。

  “寒包火”多發(fā)于冬春季節(jié)交替的時(shí)候，此時(shí)晝夜溫差較大，還常出現(xiàn)氣溫驟降的情況，因此是感冒和流感的高發(fā)期（尤其在北方地區(qū)更為常見），人體易出現(xiàn)頭暈、發(fā)熱頭痛，惡寒無汗、易倦、全身不適及免疫功能下降等反應(yīng)。如果飲食上過于肥甘厚膩、穿著過于厚重等，也會使得體內(nèi)的內(nèi)熱無法宣泄，越積越多，更會加重“寒包火”的病情，除了會引起寒包熱咳嗽、寒包熱哮等病癥，還會出現(xiàn)高熱不退的情況。對于這種“寒包火”的治療絕對不能盲目進(jìn)行。中醫(yī)在治療“寒包火”時(shí)，一般是先透寒邪，然后清內(nèi)熱，用清熱解毒藥將熱化解掉。如果病情較輕的話，可服用一些入肺經(jīng)、去肺火的食物，如梨汁、鮮蘆根汁，用生姜或大蔥的白莖煎湯，或喝些熱湯、熱粥等發(fā)汗，不僅可驅(qū)散體表的寒邪，而且又能使體內(nèi)的火熱隨汗透出體外，從而使感冒可以得到迅速緩解。如果病情較嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物進(jìn)行散外寒、清內(nèi)熱的治療，如服用感冒清熱沖劑、感冒軟膠囊等。

  在治療的同時(shí)，日常為了預(yù)防“寒包火”感冒，應(yīng)注意及時(shí)增減衣服，根據(jù)節(jié)氣和天氣狀況適當(dāng)換裝，此外，還要及時(shí)排便，以防體內(nèi)毒火的產(chǎn)生。另外，常使用空調(diào)的人，如果溫度調(diào)的過低，也很容易患上寒包火型的感冒，所以平時(shí)在不得不使用空調(diào)時(shí)，應(yīng)注意溫度的調(diào)節(jié)，使之能順應(yīng)人體的健康。溫度最好保持在26℃左右，這是一個(gè)令人感覺舒服且不易患病的最佳溫度。

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